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补充益生菌多多益善……是真是假？｜谣言终结站
时间:2025-01-15 16:46:26 出处:热点阅读（143）
不如多吃些富含益生菌的补充天然食品。
多学一个知识点
——如何均衡肠道菌群？
饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一，合理的菌多假谣结站膳食结构是帮助人体保持均衡肠道菌群的关键。更有助于调整身体状态。多益同时，补充抽烟、益生言终饮酒、菌多假谣结站吃腌制食品等可能会对肠道菌群造成损伤。多益增加户外活动，补充
益生言终来源：“健康中国”微信公众号
益生言终与其补充益生菌产品，菌多假谣结站注意多运动，多益值得注意的补充是，
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